Preguntas Frecuentes
Encuentra Respuestas A Las Preguntas Frecuentes Sobre El Estiramiento Asistido Y Stretch Eden
¿Puedo comprar una sola cita para empezar o debo adquirir un paquete?
¡Claro que puedes empezar con una sola sesión! Si te gusta y consideras que te resulta beneficiosa, te recomendamos adquirir un paquete, así podrás ahorrar dinero mientras te estiras y obtener beneficios continuos y mejoras gracias al estiramiento asistido.
¿Dónde se encuentra el estudio si quisiera asistir a mi sesión?
El estudio Stretch Eden está ubicado en Sant Gervasi, en la esquina de las calles Maria Cubí y Santa Peronella. La dirección es: Santa Peronella 13, 08006.
¿Puedo regalar un paquete a mi pareja o a un amigo?
¡Sí, es una excelente idea de regalo! Algunos clientes han regalado a sus parejas, amigos o compañeros de trabajo una sesión de estiramiento o un paquete, y uno de ellos incluso comentó que fue lo mejor que le había pasado en 5 años, ¡después de conocer a su pareja! Desde entonces, se ha convertido en un cliente habitual, beneficiándose constantemente de sus sesiones de estiramiento. Contáctanos y pregunta cómo podemos organizarlo para tu pareja o amigo.
¿Qué pasa si tengo alguna lesión previa, sigue siendo seguro estirarme?
Sí, en la mayoría de los casos es seguro estirarse aunque tengas una lesión previa. Depende de lo reciente que sea la lesión: si ocurrió en los últimos meses, lo ideal es que hayas visto a un profesional de la salud y recibido un plan de rehabilitación o el visto bueno para comenzar actividades. Si no es así, te recomendamos hacerlo antes de iniciar tu programa de estiramiento. Dicho esto, siempre podemos trabajar alrededor de la zona lesionada o evitarla por completo y centrarnos en el resto del cuerpo, ¡ya que recibirás un estiramiento de cuerpo completo!
¿Hay algo que deba hacer antes de nuestra sesión para prepararme?
En tu primera sesión completaremos juntos un formulario de historial de salud, para conocer mejor tu cuerpo, tus objetivos y lo que esperas obtener del estiramiento asistido. A partir de ahí, te explicaremos el proceso de estiramiento para que tengas una idea de lo que vendrá, ¡y luego empezaremos con la sesión! Solo lleva ropa flexible en la que te sientas cómodo/a para estirarte y moverte en todas direcciones, además de un par de calcetines limpios, ya que tocaremos tus pies durante los estiramientos. Nosotros proporcionamos todo el equipo, así como agua o té.
